10 consejos para blanquear los dientes | Guía definitiva para blanquear los dientes para hombres | Blanqueamiento dental

10-tips-para-blanquear-los-dientes-3-altosMe encanta tomar café.

Disfruto del té negro y ocasionalmente una copa de vino.

¡Soy adicto a las bayas y me encantan los dulces!



Cada día me hago mayor. (quien no es?)

Todos estos factores contribuyen a que los dientes se pongan amarillentos y se decoloren.

Si fuma o usa tabaco para mascar, ¡esto es aún peor!

Hace 10 años no me habría importado menos si mis dientes fueran blancos y brillantes. Quiero decir, los cepillo y uso hilo dental (¡o trato de hacerlo!) Todos los días. Incluso uso enjuague bucal de vez en cuando

Pero hace unos años noté que mi hábito de tomar 2 tazas de café estaba comenzando a hacer mella en mis dientes.

A medida que filmaba más y más videos, noté especialmente el color amarillento de mis dientes cuando vestía una camisa blanca.

La gota que colmó el vaso que me obligó a investigar esto fue cuando leí una investigación sobre cómo los dientes más blancos me llevaron a ganar más dinero y a poder negociar mejor un trabajo y un salario más alto.

Seriamente - Los dientes amarillos pueden afectar negativamente su poder adquisitivo.

Entonces, por estas razones, creé esta guía e incluso hice una revisión detallada de cómo blanqueé mis propios dientes sin dolor en una semana.

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Hoy voy a discutir por qué debería tener una sonrisa blanca, nítida y limpia.

También compartiré contigo cómo utilizar las diferentes opciones disponibles para que esto suceda.

Descargo de responsabilidad: Hice todo lo posible por brindar información significativa, basada en investigaciones precisas y reconocidas. También consulté a varios dentistas mientras recopilaba esta información. A pesar de esto, no soy médico, dentista ni higienista dental y, por lo tanto, no puedo brindar asesoramiento médico o dental. Tal vez si interpretara a un dentista en la televisión podría hacerlo, pero esta es solo mi opinión y experiencia. La información presentada aquí es relevante solo para la apariencia de sus dientes y sonrisa con respecto a su estilo personal. Antes de continuar con cualquier tratamiento presentado o consejo dado, le recomiendo que consulte con un profesional acreditado relevante.

Bien, ahora que eso está fuera del camino, entremos en los consejos y la guía para blanquear los dientes.

Haz click aquí para ver el vídeo - Guía definitiva para blanquear los dientes | 10 consejos sobre cómo blanquear sus dientes en Youtube.

Las razones principales por las que su sonrisa es importante

Para empezar, tenemos que discutir por qué su sonrisa es importante. Sé que algunos de ustedes probablemente estén pensando en algo como:

“¿Por qué es esto tan importante? ¿No debería un hombre seguir con su vida y usar una pastilla de jabón y nunca tener que preocuparse por sus dientes y todo?

La razón por la que esto es importante tiene mucho que ver con lo que haces y con el tipo de mensaje que intentas enviar.

Primero - Relaciones personales

Muchas investigaciones respaldan que hasta el 70% de las mujeres miran sus dientes y deciden si lo quieren o no como pareja.

En serio, es tan importante.

Están pensando en ese primer beso: si tus dientes están, bueno, bastante retorcidos y parece que puede haber una enfermedad acechando allí, ella no querrá acercarse a ti.

Segundo: apariencia profesional y poder adquisitivo

Cuando se trata de que te contraten, tienes un 58% más de probabilidades de que te contraten si tienes una sonrisa nítida y limpia en lugar de tener los dientes amarillos.

Esto se relaciona con cómo lo percibe la persona que lo contrata y se relaciona con otras discusiones que hemos tenido sobre la salud y la ropa y temas relacionados y cómo impactan en cómo lo perciben.

Todo se reduce a que quieres presentar lo mejor de ti.

Por mi parte, me pongo frente a una cámara de video con regularidad. Asisto a conferencias, hablo en eventos y conozco a mucha gente en vivo. Como orador público y alguien que muestra su rostro, es importante dar lo mejor de mí.

Por lo tanto, su sonrisa es especialmente importante si se encuentra en una posición en la que trata con clientes o clientes. Esta podría ser la gente normal que vemos en ese rol, como consultores, banqueros o abogados. Pero es tan importante para las personas en sectores menos formales que tienen que tratar con clientes, como un capataz de construcción o un gerente de planta.

Tienes que dar la sensación de que estás sano y los dientes amarillos no refuerzan esto. Una sonrisa blanca y nítida envía el mensaje de que eres alguien con quien hacer negocios o que eres un gran socio.

Estructura del dienteEstructura de los dientes y por qué se decoloran los dientes

Para empezar, echemos un vistazo a la estructura de sus dientes.

Como puedes ver en la imagen, primero tienes la capa exterior o esmalte. Debajo está la dentina y debajo está la pulpa que proporciona sangre y nutrientes y elimina los desechos.

De lo que estamos hablando cuando blanqueamos los dientes es principalmente del esmalte.

Con el tiempo, el esmalte se decolora. Ocurre de forma natural y nuestros hábitos diarios lo aceleran. Bebes cosas como té, café, vino y refrescos. Disfrutas de un ketchup con tus papas fritas, ese delicioso curry o incluso esos deliciosos encurtidos. Es posible que tenga algunos hábitos, como fumar, que lo empeoren e incluso el medicamento que esté tomando tenga efecto.

Estos y otros contribuyen a decolorar sus dientes. Una buena regla general es que si decolora su lengua, decolorará sus dientes.

10 consejos para blanquear tus dientes

Estos son algunos consejos que le ayudarán a blanquear sus dientes. Están organizados con las opciones más fáciles primero, hasta las opciones que requieren más trabajo o un poco de inversión.

Si es un representante de atención al cliente o está buscando un socio, esto es algo en lo que desea invertir. Un poco más adelante en el artículo también compartiré cómo blanqueé mis propios dientes.

1. Actualice su cepillo de dientes

Si ha tenido el mismo cepillo de dientes durante un año, es probable que necesite actualizarlo. La forma más fácil de saberlo es mirar las cerdas. Si están comenzando a doblarse hacia afuera, debe reemplazarlo.

Reemplazarlo tampoco tiene por qué ser caro: su dentista puede sugerirle una buena marca o incluso darle un cepillo de dientes gratis. Lo que debe observar en un cepillo de dientes nuevo es uno que tenga cerdas suaves y una forma para limpiar eficazmente la superficie del diente y entre los dientes.

2. Cepille su lengua

Siempre hay bacterias en tu lengua. Al cepillarse la lengua, elimina los residuos de alimentos en los que prosperan las bacterias.

Si no hace esto, la acumulación excesiva de bacterias en su lengua puede frotar sus dientes y causar manchas.

3. Use enjuague bucal

Usar un enjuague bucal reduce la acumulación de bacterias, refresca el aliento y previene las caries.

Para blanquear los dientes, debe buscar un enjuague bucal que contenga peróxido de hidrógeno, el ingrediente principal utilizado en la mayoría de los productos para blanquear los dientes.

Si no se siente cómodo poniéndose peróxido de hidrógeno en la boca, hay productos disponibles que no lo tienen. Asegúrese de revisar la lista de ingredientes.

4. Come frutas y verduras crudas

Las frutas, verduras y nueces crudas son crujientes y limpian bien el esmalte.

Sirven casi como un mini cepillo y limpian naturalmente tus dientes. Oh, y son buenos para ti

5. Enjuágate la boca después de ingerir alimentos o bebidas ácidas.

Necesita enjuagarse la boca después de comer o beber algo que sea realmente ácido. El ácido en cosas como naranjas, limones, refrescos y ciertos jugos de frutas comenzará inmediatamente a atacar su esmalte. Por eso se recomienda cepillarse los dientes dos veces al día. Después de aproximadamente 15 horas, estos ácidos pueden comenzar a dañar su esmalte, dependiendo de la fuerza del ácido.

6. Pasta de dientes blanqueadora de dientes

Existe una amplia variedad de pastas dentales blanqueadoras. Utilice uno que esté aprobado por el Asociación Dental Americana. Si no es así, debe buscar algo que contenga covarina azul.

Este químico se adhiere a sus dientes y crea la percepción de que sus dientes son en realidad más blancos de lo que son.

La mayoría de las pastas dentales blanqueadoras también contienen peróxido de hidrógeno u otro agente que blanquea lentamente los dientes. He estado usando pastas dentales blanqueadoras durante años y, en mi experiencia, son muy suaves y en realidad ayudan más a mantener a raya la decoloración, en lugar de revertirla.

Gastar un dólar extra en una pasta de dientes blanqueadora es una excelente manera de comenzar a blanquear los dientes o al menos de mantener a raya el color amarillento.

7. Chicle blanqueador de dientes

Cualquier chicle te ayudará a producir saliva. Esto ayuda a remineralizar sus dientes.

Las encías blanqueadoras contendrán algo llamado hexametafosfato de sodio. Esto ayuda a eliminar las manchas existentes y evita futuras manchas. Las encías blanqueadoras también pueden contener abrasivos que rozarán los dientes y ayudarán a limpiarlos.

Por lo tanto, masticar chicle después de comer puede ayudar a blanquear los dientes.

8. Soluciones de blanqueamiento dental en el hogar

Esta es una de las soluciones con las que quiero que tenga mucho cuidado. Algunas personas confían en ellos y estoy seguro de que funcionan para algunas personas.

Algunos ejemplos son las pastas hechas con jugo de limón y peróxido de hidrógeno, o fresas, sal y bicarbonato de sodio.

El problema es simplemente que usted mismo hace las soluciones y, a menos que sepa lo que está haciendo, puede exagerar las concentraciones y lastimarse. Podría terminar dañándose los dientes en lugar de ayudarlos.

Si tiene una solución casera con la que se sienta cómodo, tenga cuidado y discútalo con su dentista para asegurarse de no dañar sus dientes.

9. Sistemas de blanqueamiento profesionales

Cuando vaya a ver a un profesional, es posible que use concentraciones más fuertes de productos químicos. Esto puede alarmarlo, pero su experiencia no tendrá preocupaciones. Estas personas son profesionales capacitados y te van a cuidar.

Por supuesto, están asumiendo la responsabilidad y haciendo todo el trabajo, por lo que puede esperar que el costo lo refleje. Es casi seguro que esta será su opción más cara.

Si tiene una dentadura muy mala, es posible que desee mirar algo llamado revestimiento. Básicamente, reparan los dientes con una capa delgada de un material compuesto o porcelana dental.

También es muy caro, tanto como $ 30,000.00. Puede ir a México u otros países y hacerlo por menos, pero aún así será costoso. Una vez más, antes de hacer esto, hable con su dentista.

Sistema de blanqueamiento dental botánico Dazzlepro10. Sistemas caseros de blanqueamiento dental

Esta es la opción que utilicé.

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He usado varios tipos diferentes, como las tiras Crest 3D White y otras pastas que se mantienen en los protectores bucales. Recientemente Probé tres sistemas profesionales de blanqueamiento dental y descubrió que estos productos son una gran solución para el blanqueamiento en el hogar con una mejora notable.

Los sistemas caseros de blanqueamiento dental son ideales si no tiene los fondos o el tiempo para ir a ver a un dentista para blanquear sus dientes.

Generalmente son productos superiores diseñados y desarrollados por profesionales de la industria. Le ofrecen un tratamiento de calidad profesional a un precio asequible y en la comodidad de su hogar.

Para mí, esta era una solución necesaria: me di cuenta de que tenía que hacer algo cuando vi cómo el color de mis dientes contrastaba con mis camisas de vestir blancas. Había estado usando pastas dentales blanqueadoras, enjuagues bucales y comiendo sano ... pero estos mantenían a raya las manchas, no eliminaban las que se habían formado durante las últimas 2 décadas.

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Resumen: conozca sus opciones para blanquear sus dientes

Este video es una revisión completa de la empresa y varios de sus productos. Esto lo coloca en una excelente posición para tomar una decisión informada. No solo eso, sino que incluyo un fantástico descuento para todos mis espectadores.

Confío en que haya encontrado útil esta información. Así que decida lo que quiere hacer y consulte con su dentista. Hay tantas opciones disponibles hoy en día y realmente depende de sus hábitos y de quién sea la solución que elija.

Lo peor que puede hacer es leer esto y necesitarlo, pero no tome medidas. Así que salga, actúe y encuentre la solución adecuada.

Si tiene alguna pregunta sobre cualquier tema discutido, no dude en comunicarse con nosotros. Lo más probable es que tengamos la información que desea y, si no la tenemos, investigaremos y le daremos una respuesta.

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Referencias:

Evidencia para sugerir que los dientes actúan como un adorno humano muestra la calidad del compañero de señalización

Tabla de cuidado dental (¡infografía genial con muchos datos!)

El Dr. Dacher Keltner, investigador de la Universidad de California, dirigió el estudio sobre dientes blancos y estadísticas de contratación. Tenga en cuenta que Procter and Gamble pagó por esta investigación, sin embargo, parece que se lleva a cabo dentro de los límites del método científico ... ¡así que usted toma su propia decisión!