31 consejos para hablar en público y consejos avanzados para presentaciones | Cómo dar un discurso poderoso

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Déjame empezar diciendo que ser capaz de presentarse eficazmente frente a una multitud es importante.

Hablar en público no es solo para vendedores corporativos o maestros o lo que se le ocurra cuando escuche la frase.

Todos vamos a tener la “oportunidad” de hablar públicamente.



Puede que no se sienta como una situación de “hablar en público”, si está imaginando un podio, una pantalla de proyección y una audiencia.

Pero todo, desde entrevistas de trabajo hasta mostrarles a sus hijos y sus amigos cómo atar un señuelo de pesca, es hablar, en público, con una audiencia cuya atención necesita captar durante al menos un corto período de tiempo.

Hablar en público es uno de los desencadenantes del miedo y la ansiedad más comúnmente reportados.

Entonces, si usted es una de las personas que se pone nerviosa con solo pensar en la frase, no se preocupe, está en buena compañía.

Estoy aquí para decirles hoy que pueden superar ese miedo.

Lo peor que puede pasar es que te quedes paralizado torpemente frente a una multitud, ¿y sabes qué? Yo he hecho eso.

Sobreviví.

No fue gran cosa.

La audiencia me ayudó a impulsarme y a encaminarme, y seguimos adelante.

Cualquiera lo puede hacer.

Pero es útil tener algunos consejos y preparación de antemano, así que aquí están mis diez consejos principales para hablar en público.

Haga clic en el video a continuación para ver un resumen de mis diez consejos para hablar en público!

31 consejos de presentación para hablar en público con eficacia

1. Observe a otros oradores

No pierda la oportunidad de ver a otros oradores públicos en acción.

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El crédito de la foto es para la gran Kristi Hines de http://kikolani.com/

Asiste a charlas cuando estés en conferencias. Mira videos como el mío en línea. Consulte los tableros de anuncios de su universidad o biblioteca local para ver las conferencias públicas (también puede aprender algunas cosas realmente extrañas y geniales de ellas).

Exponerse a una amplia gama de oradores le muestra lo bueno y lo malo de hablar en público. Tengo que mirar Ian Cleary de Razor Social Hablo recientemente, que es un maestro absoluto del oficio, y estaba pensando para mí mismo 'hombre, nunca seré tan bueno como este tipo'. Pero en la misma conferencia vi suficientes presentaciones que me hicieron pensar “está bien, al menos soy así de bueno” que podía sentirme positivo acerca de mis habilidades y aspirar a acercarlas al nivel de Ian aprendiendo de él.

http://patflynn.com/

Foto cortesía del gran Pat Flynn http://patflynn.com/

2. Relájate

Recuerda lo que dije antes: no te va a pasar nada malo, incluso si tu discurso público sale horriblemente mal.

A menos que esté provocando multitudes en algún lugar con una insurgencia violenta, el castigo por fallar como orador público es que la gente se olvide de usted rápidamente. No es lo mejor del mundo para una empresa, pero ciertamente tampoco el fin del mundo.

Hace un tiempo tuve dos presentaciones en un período de 24 horas en la New Media Expo en Las Vegas. Literalmente estaba construyendo las diapositivas durante el segundo minuto antes de subir al escenario.

Sabía desde hacía un par de días que no tendría tanto tiempo para prepararme como quería, y eso me estaba estresando seriamente. Recientemente había visto algunas cosas geniales de Pat Flynn sobre la cantidad de preparación que pone en su discurso público, y la comparación fue vergonzosa: ¡aquí estaba juntando mis diapositivas en menos de una hora, y Pat estaba poniendo algo así como 70 u 80 horas de preparación en una sola presentación de 45 minutos!

Afortunadamente, conocía a Pat lo suficientemente bien como para decírselo, y él me dio el mismo consejo que te estoy dando a ti: simplemente relájate. No pienses en las consecuencias (a menos que, nuevamente, exista la posibilidad de que puedas molestar a una turba armada o algo así), y no pienses en otras personas.

Lo que necesitaba para mi presentación era diferente de lo que Pat necesitaba para la suya. Somos dos tipos diferentes y estábamos en dos situaciones diferentes. Una vez que pude respirar profundamente, relajarme y dejar de preocuparme por todo excepto por el contenido real de mi discurso, estaba bien.

http://www.chrisducker.com/speaking/

¿Quieres ver a Chris Ducker en acción? ¡Visita su sitio! http://www.chrisducker.com/speaking/

3. Llegue temprano

Nunca asuma que un espacio estará listo para su presentación. Casi nunca lo es.

Los problemas potenciales no se limitan a cosas básicas como falta un cable de computadora o sillas insuficientes. He visto confusiones incorrectas en las habitaciones, pases de insignias que no llegan a donde necesitan en las convenciones; incluso la seguridad rechaza a las personas que se supone que deben estar allí.

No puedes arreglar esas cosas si no estás presente. Llegue temprano y esté preparado para ser todo lo facilitador que necesite. Una vez miré Chris Ducker vaya al bate por toda una multitud de personas a las que se les dijo que no podían entrar a la sala donde él estaba presentando, y finalmente los hizo entrar, ¡y pasaron toda la presentación twitteando cosas geniales sobre él!

Con suerte, nunca tendrá que discutir con el personal de seguridad en nombre de su audiencia, pero no importa cuáles sean las arrugas de último momento, debe estar allí para suavizarlas.

4. Conozca a su audiencia

La mejor manera de llegar a una audiencia es decirles lo que ya quieren escuchar.

No siempre podrás lograrlo. Pero puede hacer un mejor trabajo si conoce a su audiencia con anticipación y lo más específicamente posible.

Si puede, investigue un poco con anticipación. Mire los datos demográficos de las personas que buscan en Internet información similar a la que va a presentar. Obtenga una idea de la edad promedio y los ingresos de su audiencia potencial. Averigüe si verá una gran brecha de género o si debe esperar una mezcla bastante uniforme de hombres y mujeres. Observe los otros temas no relacionados que también suelen interesar a las personas de su grupo demográfico objetivo.

Una de mis presentaciones recientes, por ejemplo, fue sobre veteranos y militares. Lo sabía por la lista de invitados y por mirar los rostros de la sala, sabía que mi audiencia estaba compuesta en gran parte por veteranos, así que me sentí cómodo usando más lenguaje y jerga militar de los que tendría en una multitud que no fuera tan homogénea.

5. Involucre a su audiencia

Una vez que conozca a su audiencia, este es el siguiente paso lógico.

Habla sobre cosas que sabes que le interesarán a tu audiencia. Si puedes, habla de ello en términos de sus vidas específicamente.

Nunca tenga miedo de usar “usted” al dirigirse a una multitud: es una de las formas de expresión más efectivas para hablar en público.

Utilice el contacto visual, los gestos y las preguntas retóricas para evitar que la multitud se distraiga.

Si puede captar la atención de alguien y decirle algo que parezca dirigido directamente a él o ella, tendrá un efecto poderoso.

Recuerde, en esta época, está constantemente luchando con cualquier cosa a la que las personas puedan acceder en sus teléfonos inteligentes, que incluye todo Internet, la mayor parte del tiempo, para llamar la atención.

6. Traiga historias

A las personas les gusta escuchar a alguien con quien sienten una conexión personal, y las historias personales son una buena forma de construir esa conexión.

Es por eso que tantos oradores optan por comenzar con una anécdota personal divertida.

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Esta imagen solo tiene sentido si miras mi video de presentación; haz clic en la imagen para acceder a un acceso directo al segmento.

Lo más importante aquí es que la historia sea breve y precisa. ¡No vayas por todos lados con eso! Conoce la historia que vas a contar con anticipación y resiste la tentación de improvisar sobre la marcha.

A lo sumo, una historia personal debería tomar tal vez un minuto para ser contada, y debería tener un solo punto claro que se relacione con el resto de su presentación. Más que eso y ha pasado de ser 'identificable' a 'aburrido y egocéntrico'.

7. Sea vulnerable

Este es difícil para mucha gente. Levantarse frente a extraños y hablar ya es intimidante, incluso sin traer fuertes sentimientos personales.

Pero las mejores presentaciones son aquellas que crean una conexión personal profunda, y una cosa que todos compartimos como seres humanos son los sentimientos de miedo o vulnerabilidad. Si estás dispuesto a hablar sobre el tuyo, puede ayudar a las personas a sentir una conexión más fuerte contigo.

Mi ejemplo personal: en el transcurso de las charlas, a veces hablaré sobre el suicidio, que es un tema que me ha tocado de cerca en mi familia y en mi servicio militar. Conseguir que las personas reciban la ayuda que necesitan para tratar de prevenir el suicidio es algo en lo que estoy involucrado y algo que significa mucho para mí.

No lo menciono para impresionar a la gente o para hacerles sentir que necesitan involucrarse, pero lo mencionaré para mostrarle a la gente que, oye, soy un tipo que se preocupa y piensa en cosas serias, más allá de lo que sea. el tema del momento es.

¡Y la mayoría de la gente es así! Tienen algunas cosas que les preocupan profundamente, o tienen sentimientos fuertes, o están comprometidos o involucrados de manera seria. Escuchar sobre el mío les recuerda a ellos, y luego tenemos una conexión como seres humanos reales.

No estoy diciendo que cada presentación necesite un tema serio y profundo. Pero no tema discutir cosas que le hagan sentir vulnerable si son relevantes. Puede ser una poderosa herramienta de divulgación.

8. Muévete

¡Sea cual sea la habitación en la que se encuentre, sea suya! No te escondas detrás del podio.

Muévete y haz gestos cuando hables. Es mucho mejor verse demasiado enérgico que no lo suficientemente enérgico. En muchos entornos de hablar en público (como reuniones de negocios y conferencias), la gente ha estado haciendo la misma rutina de sentarse y escuchar durante mucho tiempo. Quieres ofrecerles algo que se vea y se sienta diferente para sacarlos de su rutina mental.

En una presentación que hice con John Dumas de Entrepreneur on Fire, solo teníamos unas 20 personas y un espacio bastante pequeño. Cuando llegamos, movimos las sillas en un gran círculo y teníamos un “asiento caliente” en el centro que diferentes personas ocuparon en diferentes puntos de la presentación.

El cambio de estructura realmente ayudó a romper la sensación de estar sentado y mirar las pantallas mientras alguien habla desde el escenario. Le dio a la gente la sensación de que estaban allí recibiendo consejos personales de algunos tipos con grandes éxitos en su haber, lo que hizo que toda la experiencia se sintiera muy valiosa para ellos. Recibimos excelentes comentarios sobre eso.

9. Tenga buenas preguntas

Un período de preguntas y respuestas es siempre una buena forma de terminar una presentación, pero no hay una buena manera de predecir cuánto tiempo durará.

A veces, todos en la audiencia tienen una pregunta. A veces hay un tipo que quiere hacer una larga serie de preguntas complicadas que a nadie más le importan. Y a veces no recibe ninguna pregunta.

¡Prepárate para el último escenario! Tenga en su mente algunas preguntas buenas e interesantes al estilo de las preguntas frecuentes que puede sacar si lo necesita. De esa manera, cuando llegue a un tramo de 'aire muerto' donde todos se sientan incómodos en silencio, puede decir 'Una de las preguntas que recibo con frecuencia es ...' y partir de ahí.

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10. Quédese después de la presentación

Programe algo de tiempo para reunirse y saludar después de bajar del podio. Si vienes para unirte al mismo espacio en el que se encuentra la audiencia y estás claramente disponible, te sorprenderá la cantidad de personas que se acercan a ti, ya sea con una pregunta específica o simplemente para darte la mano y darte las gracias.

Traiga tarjetas de presentación y entréguelas libremente. Si la gente quiere tener una conversación más profunda y no tiene tiempo, intente programar una reunión más tarde u ofrezca intercambiar correos electrónicos.

La gente olvidará lo que dijiste, pero recordarán cómo les hiciste sentir.

Tómate un tiempo para tu audiencia y dales todo lo que tienes. Nuestro tiempo es nuestro recurso más valioso; trátelo como tal y agradezca a aquellos que le dan un poco del suyo.

Ahora sal y habla con confianza y estilo.

11. ¡No se ponga nervioso, esté emocionado!

Según el Instituto Americano de Salud Mental, el 74% de nosotros sufrimos de ansiedad del habla. Da un paso atrás y respira profundamente: es hora de replantear tus pensamientos.

hablar en público

Reencuadrar es una técnica psicológica que le permite identificar alternativas positivas a sus pensamientos negativos e irracionales. Necesita replantear y canalizar cualquier sentimiento de nerviosismo en sentimientos de emoción y positividad. Por diciéndose a sí mismo que está emocionado, puede cambiar su energía ansiosa en una fuerza positiva para siempre.

12. Conozca su contenido

Cuando hablas, tu audiencia pregunta '¿puedo confiar en esta persona?'. Debe ser creíble, un experto en su campo, para que se sienta seguro de su capacidad para responder cualquier pregunta que su audiencia le haga.

13. ¿Hablar en público? ¡Necesitas energía!

Caballeros, es mejor tener demasiada energía que no tener suficiente. (¡¿Alguna vez conociste a Aaron Marino ?!) Necesitas presencia en el escenario y un lenguaje corporal nervioso puede matar la energía en el escenario.

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Nunca temas ser teatral porque demuestra que te estás divirtiendo y que tienes el control de la sala.

Aquí tienes un consejo: si quieres comenzar tu presentación con el pie derecho, aplaude a tu audiencia mientras subes al escenario. Comenzarán a aplaudir y sentirás el zumbido de la energía de inmediato.

14. Gánate tu lugar

¿Alguna vez has oído hablar del síndrome del impostor? Es un miedo que te expongan como un fraude. La gente tiene este miedo cuando no tiene confianza en sus propias habilidades y puede afectarnos a todos. La mejor forma de evitar el síndrome del impostor es ganando tu lugar en un evento. Así que esfuérzate, esfuérzate y sentirás que te has ganado el derecho a estar en el escenario. Puede que no seas el mejor, pero te sentirás mejor.

15. Invierte en ti mismo

Hablar en público

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Invertir en ti mismo en lo más importante que puedes hacer. Los insto a leer libros, tomar clases y buscar continuamente mejorar sus conocimientos y aprender nuevas habilidades. Internet nos lo ha facilitado mucho.

Hay un mundo de información a su alcance y puede acceder a todo desde su teléfono móvil. ¿Por qué no ampliar su base de conocimientos y tomar un curso sobre cómo hablar en público?

16. Vende tu propio evento

Miedo a hablar en público

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No confíe en otras personas para vender su evento. ¡Es tu discurso, así que involúcrate en el proceso de ventas! Eres la mejor persona para venderte porque sabes de lo que eres capaz.

Anime activamente a las personas a asistir: amigos, colegas y miembros de la familia. Descubrí que las personas a las que invité personalmente Hombre influyente apareció para apoyarme!

17: Conozca a su audiencia

Aquí es donde realmente ayuda vender su propio evento. Si ha invitado a la gente, ya ha hablado con ellos y tiene una idea de quiénes son.

Esto es importante, porque si no sabe con quién está hablando, corre el riesgo de una falla grave. Imagínese presentarse y dar una charla sobre derecho para principiantes ... pero su audiencia está llena de abogados avanzados y experimentados. Los vas a perder. Por eso tienes que conocer a tu audiencia.

18: Identifica a las personas que conoces

Y cuando mires alrededor de la habitación, haz contacto visual con las personas que conoces. A estas personas las llamo 'balizas'. Estos chicos son tu escuadrón de apoyo. Obtendrá una sonrisa o un asentimiento de ánimo de una cara conocida, justo cuando más lo necesite.

19, 20 y 21: Practique, grabe y tome el tiempo usted mismo

Olvida lo que te han dicho. La práctica NO hace la perfección. La práctica hace permanente.

Y esto es especialmente cierto cuando se trata de hablar en público. Si estás cometiendo errores y sigues practicando y repitiendo estos errores, ¿adivina qué? Seguirás cometiendo los mismos errores.

Grábate y míralo para ver cómo te ves desde la perspectiva de una tercera persona. Lo más importante es tomarse el tiempo. Es muy fácil empezar a hablar, perder la noción del tiempo y superar el límite asignado. No querrá estar en una posición en la que esté corriendo durante los últimos 5 minutos de su presentación porque no ha tenido el ritmo adecuado.

Recuerde, para mejorar, necesita practicar, mejorar y adaptarse.

22: Use imágenes (pero no las abuse)

presentación de Powerpoint

¿Su presentación complementa su discurso? ¿O lo domina?

Las imágenes de presentación más efectivas son claras, concisas y consistentes, nunca llamativas. Los logotipos de baile y las animaciones salvajes restan valor a su contenido y le impiden hacer llegar su mensaje a su audiencia. Mantenlo siempre simple.

23. Divida su presentación en partes

Hablar en público puede ser estresante. Déjame preguntarte qué suena más intimidante, ¿una presentación de 30 minutos o seis presentaciones de 5 minutos?

Es lo último porque dividir su presentación en partes más pequeñas la hace más manejable. Esta técnica también es útil cuando practica su presentación. Por ejemplo, puede practicar la primera sección cuando pasea a su perro y la segunda cuando esté sentado en el tráfico. Es un gran uso de su tiempo libre.

24. Haga su reconocimiento

Hablar en público

Asegúrate de revisar tu lugar antes de subir al escenario por primera vez.

Antes de subir al escenario por primera vez, revise la sala. ¿Como es de grande? ¿Cómo es la iluminación? ¿Dónde estará sentada la audiencia en relación conmigo? ¿Funciona el audio?

Debe hacer todas estas preguntas para que no se quede con sorpresas cuando sea el momento de brillar.

25. Duerma bien por la noche

Ansiedad del habla

Duerma bien antes de su presentación. Si está cansado, es más probable que cometa errores.

Acuéstese a una hora razonable y duerma bien antes de su gran día. Si estás cansado, estarás irritable y más propenso a cometer errores en el escenario. Todo esto se sumará a la ansiedad y el estrés y esto se reflejará en su discurso. Si luchas por las mañanas, necesitas un Ritual matutino de 5 pasos.

26. Bebe agua y come normalmente

Bebe mucha agua para hidratarte y evitar la temida “boca seca”. Y hagas lo que hagas, no comas una gran comida antes de tu discurso porque esto te hará sentir hinchado y letárgico. Ah, y ciertamente no querrás tener que excusarte a mitad del discurso debido a tus problemas estomacales.

27. Usa el lenguaje corporal

Su lenguaje corporal agrega credibilidad a su discurso. Recuerde el Consejo n. ° 2: su audiencia se pregunta si puede confiar en usted. Evite cruzar los brazos (este es un gesto defensivo que pone una barrera entre usted y el público) y trate de evitar jugar con los puños, la billetera o los botones porque esto lo pone nervioso.

Tómese su tiempo para observar cómo lo hacen los profesionales y recuerde “trabajar la sala”. Eso significa no pararse en un lugar como una estatua; debe estar animado para mantener la atención de su audiencia. Mira mi artículo - 3 movimientos secretos del lenguaje corporal que te ayudan a ganar confianza al instante.

28. Romper los malos hábitos inconscientes

Descubrirás algunos malos hábitos mientras trabajas en tu lenguaje corporal, como poner las manos en los bolsillos o tocarte la cara mientras hablas.

Pero estoy dispuesto a apostar que también tienes algunos malos hábitos verbales. Tenga cuidado con las 'palabras de relleno'. Palabras como:

  • Uh
  • Entonces
  • Bien
  • Ya sabes
  • Me gusta
  • quiero decir
  • De todas formas
  • Como decía

Estos debilitan el impacto de lo que estás diciendo y te hacen parecer inseguro, desprevenido y nervioso.

¿Cómo deshacerse del hábito? Intenta convertirlo en un juego. Cree un 'frasco de palabras de relleno' y coloque un cuarto allí cada vez que use una palabra de relleno. Hablar sin palabras de relleno se sentirá extraño, pero puede recorrer un largo camino para romper este hábito en solo un día.

29. Aproveche las historias ensayadas

Las historias pueden crear una conexión poderosa con las personas. La información puede involucrar sus mentes, pero las historias involucran sus emociones.

No, de verdad, eso es un hecho científico. Las historias involucran al cerebro derecho creativo y emocional; los hechos comprometen el cerebro izquierdo lógico. Si ha estado descargando mucha información sobre su audiencia, pueden sufrir una sobrecarga del lado izquierdo del cerebro y desconectarse.

Puedes darle un descanso a su cerebro izquierdo cambiándolos al modo del cerebro derecho con una historia.

“Cuanto más simple y predecible es la comunicación, más fácil de digerir para el cerebro. La historia ayuda porque es un mecanismo de sentido. Básicamente, las fórmulas de las historias ponen todo en orden para que el cerebro no tenga que trabajar para comprender lo que está sucediendo '.

- Construyendo una Storybrand, Donald Miller

No se limite a contar sus historias sobre la marcha, enséñelas. Diles frente al espejo. Dígaselo a otras personas. Cuénteles hasta que sepa sus latidos de memoria como un cuento favorito antes de dormir.

Esto te permite olvídate de recordarlosy enfóquese en hacer que cobren vida para su audiencia.

30. Obtenga comentarios de un crítico

Esto acaba de decir: no eres un crítico imparcial. Grabarte a ti mismo no es un sustituto de practicar tus palabras con otro ser humano.

Obtendrá una nueva perspectiva invaluable cuando entregue su presentación a otra persona, incluso si es solo su esposa o su mejor amigo. Sin embargo ... es posible que tampoco sean observadores imparciales.

Si realmente quieres mejorar tu discurso en público, vale la pena pagar por ser entrenador o por unirte a un grupo: Toastmasters es genial.

31. Vístete para el éxito

Vestirse para el éxito

Vestirse para el éxito. ¿Reconoces a este chico exitoso? Es uno de los hombres mejor vestidos que conozco ...

Y finalmente: necesitas lucir exitoso. Cuando te ves genial, te sientes genial. Y cuando te sientes bien, tienes más confianza. ¿Qué mensaje estás tratando de transmitir a tu audiencia? Para tener éxito, necesita Vestirse para el éxito.