¡Consigue un cabello mejor! 10 hábitos saludables para el cabello de los hombres que NO CONOCE

Seamos realistas, nuestro cabello es difícil de manejar. A veces es tan tentador simplemente lavarlo todos los días y dejarlo así, ¿por qué dedicar tanto tiempo a desarrollar los hábitos capilares de los hombres?

Te diré por qué, porque tu cabello es una de las primeras cosas que la gente ve. Forma parte de las primeras impresiones que la gente tiene sobre ti. Como tal, es parte de tu atuendo.

¡Consigue un cabello mejor! 10 hombres sanos



¿Cuáles son algunos de los hábitos capilares básicos de los hombres para empezar? No te haré esperar, ¡sigue leyendo!

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1. Lávate el cabello con huevos crudos

SÍ, huevos crudos. La gente ha estado usando la yema de huevo como tratamiento natural para el cabello desde el siglo XI. Hoy en día, la gente todavía lo hace.

Desafortunadamente, hay poca investigación para probar esto, pero es muy popular como remedio natural. Hay lógica en la química: un componente clave de la yema de huevo es el azufre, que es un componente esencial del cabello. Hay aproximadamente 164 miligramos de azufre por 100 gramos de huevo.

los huevos tienen proteína

El uso de huevos como remedio natural para el cabello se remonta a siglos. ¿Hay algo de verdad en ello?

Se teoriza que la gran cantidad de proteína en la yema de huevo puede nutrir tu cabello y promover un crecimiento saludable. Debido al alto contenido de grasa, se cree que suaviza el cabello.

¡Pruébalo! Una cosa es segura: no dolerá.

2. Acondicionamiento profundo

Los tipos como Simon Baker y David Glover tienen un cabello grueso y voluminoso que es difícil de superar. Nada queda plano, se mantiene firme y mantiene una textura suave.

¿Todos los chicos pueden hacer esto? Sí, con un acondicionador semanal profundo. Use un champú y acondicionador sin sulfatos. La razón de esto es que los sulfatos eliminan la humedad de tu melena y la dejan vulnerable. Agregar ese acondicionador semanal le dará un empujón extra hacia la perfección.

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¿Cómo haces esto? Bueno, es esencialmente una sesión de acondicionamiento más profunda de lo que haría normalmente. Mézclalo en tu cabello antes de ducharte y enfócate en las puntas. Aplicarlo demasiado cerca del cuero cabelludo lo dejará grasoso. Déjelo actuar durante 15 minutos y luego lávelo.

3. Dietas ricas en proteínas

Paradi Mirmirani, médico y miembro de la North American Hair Society, explicó que dado que las hebras de cabello están hechas principalmente de proteínas, las proteínas las ayudan naturalmente. Cuantas más proteínas consumas, mejor crecerá tu cabello.

Empiece a comer esos sándwiches de pollo a la parrilla.

Buenas fuentes de proteínas incluyen pollo, pavo, pescado, lácteos, legumbres y nueces. Una ingesta diaria de vitamina D, zinc y vitaminas del complejo B también mejora el crecimiento del cabello. ¡Golpea esos suplementos!

4. Tómatelo con calma con los tratamientos

El hábito de este cabello masculino puede parecer obvio, pero hay algunos entre nosotros que aman sus tratamientos de queratina y relajantes. Procesar en exceso tu cabello con tratamientos químicos puede dejarlo completamente seco y propenso a romperse como resultado.

peluquería y peluquería

Utilice productos químicos con moderación. Limite sus citas en el salón.

¡No teñir ni decolorar tu cabello, nunca! El tinte contiene algunos químicos agresivos como el amoníaco, que realmente destruye tus hebras. También podría quemarle el cuero cabelludo. Equilibre las citas en el salón con productos humectantes diseñados para curar el cabello tratado químicamente.

5. Duchas calientes

El agua MUY caliente dañará tu cabello, simple y llanamente. Creará roturas y provocará enredos. Por lo tanto, un hábito capilar fácil es mantener el agua a temperaturas moderadas. Si tanto te gustan las duchas calientes (a la mayoría de nosotros), entonces bájalas un poco cuando sea el momento de lavarte la cabeza.

ducha de la mañana

¿Qué más estás haciendo mal? Haga clic aquí para conocer los errores que cometen los hombres en la ducha.

6. Usar demasiado calor

Secar el cabello con secador poco después de la ducha es un error. Según Kristina Barricelli, una famosa estilista, tu cabello es menos elástico cuando está mojado. Es propenso a dañarse en esta etapa, por lo que solo está agravando el problema al llevar un secador de pelo caliente.

hombre usando secador de pelo

Mantén el secador a distancia y espera hasta que tu cabello esté casi seco.

Una vez que esté seco al 80%, luego peina según sea necesario. Para aquellos caballeros con cabello áspero y rizado, es posible que desee secar al aire a solo un 25% para evitar el frizz. Asegúrese de mantener la secadora a distancia. Si lo subes a tus hebras, no hace falta decir que estás causando estragos.

7. Use protección contra el calor

Este es tan simple que no necesita mucha elaboración. Si está decidido a usar planchas y secadores de pelo, aplique un protector térmico de antemano. Son lo suficientemente comunes como para que pueda encontrarlos en su tienda de conveniencia más cercana.

Aplique siempre protección contra el calor para evitar roturas mientras se seca con secador.

Espere encontrar precios muy variables, desde $ 5 hasta $ 25 para productos a precios razonables.

8. Evite el exceso de champú

El lavado excesivo elimina demasiado aceite del cuero cabelludo y seca los mechones de cabello. Independientemente de lo suave que sea el champú que estés usando, existe el exceso. Como tantas cosas, la moderación es clave para el hábito de cabello de este hombre. Solo necesita lavarse con champú unas tres veces por semana, y con menos frecuencia si su cabello tiende a estar más seco.

ducha

No te vuelvas loco con los champú para caballeros. No estás limpiando tu cabello, lo estás debilitando.

9. Usa la punta de tus dedos

Este también es simple. Rascarse el cuero cabelludo puede sentirse bien, pero rascarse causa más daño al cuero cabelludo de lo que cree. Utilice las yemas de los dedos para masajear el cuero cabelludo sin perforarlo.

picazón en el cuero cabelludo pérdida de cabello

Sin embargo, rascarse se siente MUY bien, ¿verdad? Incorrecto. No vale la pena el daño que hace.

10. Mantenlo recortado

Conocido como esquizotrichia en el mundo médico, las puntas abiertas se definen por el deshilachado de las fibras del cabello. Es simplemente el resultado del desgaste de tu cabello causado por el sol, la lluvia, la nieve y casi cualquier otro abuso que la naturaleza te arroje.

microscopio de pelo partido

No se ve bonito, ¿verdad?

La solución es realizar un recorte regular, incluso si su objetivo es hacer crecer su melena. Las puntas abiertas inevitablemente se forman y previenen un crecimiento efectivo, por lo que cortar las puntas del cabello es esencial.

Resumen - Hábitos capilares de los hombres

  1. Lavar con huevos crudos
  2. Acondicionamiento profundo
  3. Dietas ricas en proteínas
  4. Sea fácil con los tratamientos
  5. Duchas calientes
  6. Evite el calor excesivo
  7. Utilice protección contra el calor
  8. No use demasiado champú
  9. Usa las yemas de tus dedos
  10. Evite las puntas abiertas

Muy bien, caballeros, ahí lo tienen: 10 sencillos consejos para mantener su cabello saludable mientras determina el estilo adecuado para usted. El tema clave aquí es la moderación. Asegúrese de mantener sus viajes al salón al mínimo y permita temperaturas cálidas contra su cabeza en lugar de agua caliente como lava.

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