Cómo hacer una pequeña charla interesante (incluso si eres introvertido)

Socializar para los introvertidos puede ser un desafío.

Ya que se recargan pasando tiempo a solas, teniendo conversaciones con demasiadas personas puede sentirse agotador.

¿Te suena eso a ti?



Cómo hacer una pequeña charla interesante (incluso si

Si es así, lo entiendo totalmente.

Como un entrenador de habilidades sociales, este es un problema que escucho de mis clientes una y otra vez en mi programa de coaching.

Haz click aquí para ver el vídeo - 13 maneras fáciles de hacer una pequeña charla (guía para introvertidos)

Desafortunadamente, no puedes evitar interactuar con otros porque es solo parte de tus interacciones diarias.

En esta publicación, quiero compartir contigo mis mejores consejos sobre cómo hacer que las conversaciones triviales sean interesantes, incluso si eres introvertido.

Empecemos.

  1. Recordar éxitos anteriores
  2. Tener un lenguaje corporal abierto
  3. Sigue tu curiosidad
  4. Haz buenas preguntas
  5. Explore los intereses mutuos

Esta es una publicación invitada de Myke Macapinlac, de www.socialconfidencemastery.com. Myke era una inmigrante tímida que solía trabajar como diseñadora estructural y se convirtió en presentadora de podcasts, entrenadora de habilidades sociales y emprendedora de estilo de vida.

Ahora enseña a los chicos tímidos que están técnicamente capacitados para mejorar su confianza social para que puedan crear conexiones significativas en sus vidas personales, románticas y profesionales. Su trabajo ha aparecido en el Calgary Herald, en Breakfast Television, en Shaw TV y en el Huffington Post.

Para conocerlo personalmente, visite su sitio web en www.socialconfidencemastery.com

Consejo n. ° 1: recordar éxitos anteriores

Me di cuenta de que muchas personas que luchan socialmente rumian sobre fracasos pasados ​​una y otra vez.

Si quieres aprender a dejar de rumiar, mira esta publicación.

Pero por ahora, un consejo rápido que te ayudará a estar en un buen espacio mental antes de socializar con otros es recordar un momento en el que tuviste una interacción positiva con alguien.

hombre sonriendo en traje

Recordar los momentos en los que tuvo éxito le da la motivación que necesita para volver a tener éxito.

Cierra los ojos, reproduce ese recuerdo como una película en tu cabeza e imagina cómo se siente. Y en solo unos minutos, comenzará a sentirse bastante bien consigo mismo.

La razón por la que esto funciona es porque tu mente no conoce la diferencia entre percepción y realidad.

Tus pensamientos determinan tus emociones, así que ten en cuenta en qué te enfocas.

Además, te recomiendo que consultes Espacio de cabeza para ayudarlo a comenzar su práctica de meditación hoy.

Consejo n. ° 2: tenga un lenguaje corporal abierto

Permítame hacerle una pregunta.

¿Le gustaría hablar con alguien con los brazos cruzados y el ceño fruncido? No lo creo.

Según la investigación, más del 90% de la forma en que se comunica con los demás no es verbal. No se trata solo de lo que dices, sino de cómo lo dices.

macapinlac suave sonriendo

El lenguaje corporal abierto les indica a los demás que no eres una amenaza para ellos y hará que estén más dispuestos a abrirse contigo.

Si desea presentarse como un conversador atractivo, asegúrese de trabajar también en su lenguaje corporal. Lo que querrá hacer es mantener un contacto visual adecuado, sonreír, mantener los pies separados al ancho de los hombros, ponerse de pie y evitar tocarse la cara.

Cuando hagas estas cosas, te encontrarás abierto y amigable, lo que hará que quien sea con quien hables se sienta cómodo y a gusto.

Consejo n. ° 3: sigue tu curiosidad

Los introvertidos son buenos observadores por naturaleza, así que si esto te suena, asegúrate de aprovechar ese rasgo.

Lo que quiero que hagas es que prestes mucha atención a la persona con la que estás hablando y te preguntes qué tiene de interesante.

hombre y mujer hablando

A todo el mundo le encanta hablar de sus pasiones, así que descúbrelas y pregúntale a la persona sobre ellas.

A la gente le encanta hablar de sí misma y todo el mundo tiene una historia que contar. Al seguir tu curiosidad y estar genuinamente interesado en la persona con la que estás interactuando, harás que se sienta interesante.

Como resultado, en su mayoría son como reciprocos y también se interesan por ti.

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Consejo n. ° 4: haz buenas preguntas

La calidad de sus preguntas determinará la calidad de sus conversaciones.

Hagas lo que hagas, evita hacer preguntas cerradas que puedan responderse con un “sí” o un “no” si quieres tener interacciones más atractivas.

hombre haciendo preguntas notas adhesivas

Las preguntas abiertas le dan a usted y a la otra persona un respiro para hablar sobre diferentes cosas, en lugar de limitarse a una “pequeña charla”.

Lo que le recomendaría es que haga más preguntas abiertas. Eso animará a quienquiera que esté hablando a compartir más información sobre ellos.

Para darte un ejemplo, en lugar de preguntar '¿te gusta tu trabajo?' puedes preguntar '¿qué es lo que te gusta de tu trabajo?' La primera pregunta requiere una respuesta de una palabra, pero la segunda pregunta requiere más explicación.

Cuanta más información tenga de la otra persona, más fácil le resultará mantener la conversación.

Consejo n. ° 5: Explore los intereses mutuos

Nos gustan las personas que son similares a nosotros. Para establecer una buena relación con los demás rápidamente, busque cosas que tengan en común de inmediato.

dos hombres con gafas de sol hablando

Si descubre que están interesados ​​en algo que a usted le interesa, se sorprenderá de lo fácil que será hablar.

Si lo piensa, la mayoría de los temas de conversación se incluyen en:

  • Trabajo y carrera
  • Pasatiempos e intereses
  • Pasiones y ambiciones
  • Viajes y eventos
  • Crianza familiar

Si ha estado prestando atención a la persona con la que está hablando y ha estado haciendo buenas preguntas, lo más probable es que le resulte fácil explorar intereses mutuos.

Cuanto más hagas esto, más rápido convertirás a un extraño en un conocido y, finalmente, en un amigo.

Resumen: Cómo hacer una pequeña charla interesante (incluso si eres introvertido)

  1. Recordar éxitos anteriores
  2. Tener un lenguaje corporal abierto
  3. Sigue tu curiosidad
  4. Haz buenas preguntas
  5. Explore los intereses mutuos

Ahí tienes. Acabo de compartir contigo mis mejores consejos sobre cómo hacer que las conversaciones triviales sean interesantes, incluso si eres introvertido.

Y ahora, pasémoslo a ti.

¿Cuál de estos consejos va a implementar primero?

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