Cabello de hombre: 7 mitos DESMONTABLES por la ciencia

Hay muchos mitos sobre el cabello que asumimos que son hechos porque nunca pensamos en mirar más a fondo.

¿Y si todo lo que asumiste sobre el cabello estuviera realmente mal?

encabezado de mitos del cabello para hombre



Ese es el tema del artículo de hoy, caballeros: 7 mitos sobre el cabello de los hombres que sabemos que son tonterías gracias a la ciencia.

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  1. Heredar de tu mamá
  2. Estrés que causa canas
  3. Secar al aire es mejor que secar con secador
  4. Lavar el cabello graso todos los días
  5. Puede reparar puntas abiertas
  6. Cortar el cabello lo hace crecer más rápido
  7. El champú seco es tan bueno como el champú húmedo

Muy bien, es hora de desacreditar ...

1. Es culpa de tu mamá que seas calvo

El mito número uno del cabello de los hombres es quizás el más generalizado. Si bien hay algo de ciencia en ello, la realidad es más complicada.

El andrógeno, la hormona asociada con la caída del cabello, está relacionada con el gen X. Dado que las mujeres tienen dos de esos genes, existe una probabilidad ligeramente mayor de que contribuyan a la desgracia de su hijo.

mantiene la caída del cabello en los hombres

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La probabilidad es un poco más del 50%. Esto no es suficiente para continuar.

Un estudio de 2017 del PLOS Journal of Genetics identificó más de 250 factores genéticos asociados con Alopecia androgenética (calvicie de patrón masculino). Tienes mucho más de lo que preocuparte que la genética de tu madre.

2. El estrés vuelve el cabello gris

Abordemos una cosa primero: el cabello no se 'convierte' en nada.

Una vez que un folículo produce cabello, el color se fija permanentemente. Las canas son en realidad el resultado de que el folículo pierde su capacidad para producir color. Es probable que tanto hombres como mujeres comiencen a ver canas después de los 35 años, y el estrés no figura en absoluto.

No hay ciencia que lo respalde, es un mito, simple y llanamente. Lo que hace el estrés es causar una condición llamada Efluvio telógeno, lo que hace que el cabello se caiga tres veces más rápido. ¡La realidad es mucho peor!

hombre con niveles de estrés

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Hay algunas condiciones que podrían hacer que su cabello se vuelva gris antes:

  • Deficiencia de vitamina B12
  • Neurofibromatosis (Enfermedad de Von Recklinghausen): una enfermedad hereditaria que causa tumores y crecimientos anormales en los huesos y la piel.
  • Esclerosis tuberosa: Afección poco común que causa tumores benignos en varios órganos.
  • Enfermedad de tiroides
  • Vitiligo: Afección que destruye las células productoras de color en los folículos pilosos.
  • Alopecia areata: La pérdida repentina de mechas de cabello, devolviendo las canas en lugar de su color natural.

Aunque todavía necesita tomar una pastilla para enfriar, las canas son una cosa menos de la que preocuparse.

3. Secar al aire es mejor que secar con secador

El mito del cabello de este hombre también es bastante común. Dado que el secado con secador es caliente contra el cabello, es natural suponer que puede ser dañino.

Un estudio de 2011 de Annals of Dermatology refuta eso. Después de una experimentación exhaustiva, encontraron que usar una secadora a una distancia de 6 pulgadas (15 cm) con un movimiento continuo en realidad causa MENOS daño que secar al aire.

hombre usando secador de pelo

Un secador de pelo no dañará tu cabello si lo usas correctamente.

Saca esos secadores de pelo.

4. Lavar el cabello graso todos los días

Hablemos primero de por qué el cabello se vuelve graso. Las glándulas adyacentes al folículo piloso producen sebo, que hidrata el cabello de forma natural. Con el tiempo, esto le da al cabello un aspecto graso.

Cada uno de nosotros produce diferentes cantidades de sebo. Esto influye en la frecuencia con la que nos lavamos el cabello. Sin embargo, NADIE debe lavarlo todos los días.

infografía del folículo piloso

Esta sencilla infografía detalla la anatomía de los folículos pilosos.

Hacerlo induce un círculo vicioso en el que el cuero cabelludo produce aún más sebo para compensar la frecuencia con la que lo quitas, lo que a su vez hace que tu cabeza esté aún más grasosa.

5. Puede arreglar las puntas abiertas

Este es otro mito del cabello de los hombres sin ciencia que lo respalde.

En primer lugar, ¿qué es un ¿puntas abiertas?

Con el tiempo, las capas externas protectoras de tu cabello se eliminan debido al daño por calor y los elementos. Esto hace que las puntas se agrieten y “partan” para parecerse a la madera astillada.

microscopio de pelo partido

Así es como se ven las puntas abiertas bajo un microscopio. ¡No es bonito!

Las puntas abiertas evitan que el cabello crezca de forma natural y simplemente no hay forma de repararlas. Puedes ralentizarlos engrasando tu cabello antes de lavarlo y usando un acondicionador sin enjuague.

Irónicamente, la mejor manera de acelerar el crecimiento del cabello a pesar de las puntas abiertas es recortárselas. Al hacer viajes regulares al peluquero y cortarse las puntas del cabello, se asegura un ciclo de crecimiento saludable.

6. Cortar el cabello lo hace crecer más rápido

Una vez más, no hay absolutamente ninguna ciencia que respalde esta afirmación.

De hecho, cortar el cabello no influye en absoluto en su tasa de crecimiento. Esto es algo totalmente determinado por su genética.

Los cortes de pelo no tienen nada que ver con las tasas de crecimiento del cabello.

El Journal of Investigative Dermatology descubrió esto al hacer que una muestra de hombres se afeitara una pierna con regularidad. Simplemente no hubo cambios en los patrones de crecimiento.

Si obtiene una cantidad saludable de hierro, zinc, vitamina D, proteína, ácidos grasos omega-3 y biotina, puede esperar ver aproximadamente media pulgada al mes en crecimiento.

7. El champú seco es igual de bueno

El champú seco funciona de manera similar a los polvos corporales. Absorben aceites para producir un aspecto más seco.

A menudo, la gente usa champú seco como una alternativa 'confiable' al champú húmedo. Esto es un error.

NUNCA reemplace su champú habitual por uno seco.

Si bien el champú seco es excelente en caso de apuro, no eliminará la suciedad y la mugre que se acumula en el cuero cabelludo con el tiempo. Simplemente los ahoga con polvo.

Al final del día, nada se comparará con un buen lavado antiguo.

En resumen: mitos sobre el cabello de los hombres

  1. Heredar de tu mamá
  2. Estrés que causa canas
  3. Secar al aire es mejor que secar con secador
  4. Lavar el cabello graso todos los días
  5. Puede reparar puntas abiertas
  6. Cortar el cabello lo hace crecer más rápido
  7. El champú seco es tan bueno como el champú húmedo

La mayoría de los mitos sobre el cabello se fabrican tras oír decir, y rara vez tienen datos fríos que los respalden. Pero lo sabes mejor. Ahora, puedes cuidar tu melena de la manera CORRECTA.

Este artículo está patrocinado por Keeps, su solución a la caída del cabello. El equipo de Keeps trabaja para conseguirle productos para la caída del cabello aprobados por la FDA a un precio inigualable. Es posible que los haya probado antes, pero no por este precio ...

Para planes entre $ 10 y $ 35 al mes, obtendrá un médico con licencia para revisar su información y dar una recomendación personal. Se envía directamente a su puerta, discretamente y todo según su horario. ¿Por qué esperar? Haga clic aquí para conservar esa melena y obtener un 40% de descuento en su primer pedido.