Cuidado de la piel de los hombres: 5 consejos para lavarse la cara ADECUADAMENTE

Sé lo que estás pensando…

“Antonio, el cuidado de la piel es de conocimiento común. Todos se lavan la cara '.

¿Ellos, sin embargo?



Una encuesta realizada en 2017 reveló algunas estadísticas alarmantes.

El 80% de los estadounidenses cometen AL MENOS un error al lavarse la cara. El 60% de los consumidores admitió sentirse mal informado sobre los métodos adecuados para el cuidado de la piel. Finalmente, el 66% de los hombres simplemente usaba jabón de manos para lavarse la cara, ¡qué asco!

Pero

Señores, un resumen de cómo debería ser su rutina es absolutamente esencial, así que comencemos.

Haz click aquí para ver el vídeo - Cómo lavarse la cara ADECUADAMENTE (5 errores que cometen los hombres)

  1. Lávese las manos.
  2. Enjuague con agua tibia.
  3. Use la cantidad adecuada del lavado adecuado.
  4. Aplicar el producto correctamente.
  5. Exfolia e hidrata.

Este artículo es presentado por Tiege Hanley. Mi gran amigo Aaron Marino fundó Tiege como una forma de simplifica el cuidado de la piel de los hombres. Tiege entrega todos los productos que necesita en la puerta de su casa cada mes, o en su propio horario personalizado, con instrucciones claras sobre exactamente cuánto de qué usar y cuándo.

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El conocimiento es poder: conocer los ingredientes

Como en todo viaje, el primer paso es conocer el terreno. Cuando se trata del cuidado de la piel de los hombres, esto se reduce a comprender los ingredientes de varios productos.

Entonces, hagamos un resumen rápido:

  • Ácido salicílico: Generalmente se encuentra en concentraciones del 2%. Disuelve el sebo, pero puede ser dañino si se usa con demasiada frecuencia porque puede secar la piel.
  • Ácido glicólico: Es un alfa-hidroxiácido derivado de frutas que promueve una renovación celular más rápida de la piel. El ácido elimina las células muertas de la piel y mantiene el rostro tonificado. También estimula la producción de colágeno lo que le confiere propiedades anti-envejecimiento.
  • Glicerina: Alcohol de azúcar que actúa como lubricante para hidratar la piel. Es esencial para la prevención del acné.
  • Lauril Sulfato de Sodio: Aditivo no esencial que crea espuma para jabones y champús. Se critica como una causa de irritación de la piel.
  • Propilenglicol: Alcohol orgánico que mantiene la humedad en la piel para mejorar la hidratación.
Primer plano, de, joven, aplicación, crema de afeitar

Los ingredientes adecuados en sus productos pueden tener un efecto drástico en la salud general de su piel.

Esos son componentes típicos, pero ¿cuáles son algunos ingredientes adicionales a tener en cuenta?

  • Ácido hialurónico: Produce propiedades anti-envejecimiento y cicatrizantes. En realidad, ya está en su cuerpo con el 50% del contenido total de HA corporal en la piel.
  • Extracto de corteza de sauce: Excelente para reducir la inflamación.
  • Niacinamida: Vitamina B3: aumenta la elasticidad de la piel, absorbe la grasa y reduce el brillo de la piel y los brotes de acné.

Tienes el conocimiento, ahora para usarlo ...

1. Lávese las manos

Este es un primer paso importante en el cuidado de la piel de los hombres. No lavarse las manos antes de lavarse la cara anularía la limpieza por completo.

¿No me crees? ¿Qué tal un estudio de la Universidad de Boulder que descubrió que llevamos en nuestras manos 3200 bacterias de 150 especies de bacterias, EN PROMEDIO? ¿Simplemente vas a limpiar esos gérmenes de tu cara también? Por supuesto no.

fregadero para lavarse las manos

Sus manos deben estar limpias antes de lavarse la cara.

Aquí hay algunos consejos para lavarse las manos para comenzar:

  • Después de hacer espuma con jabón, frote las palmas de las manos durante unos 20 segundoss a un ritmo vigoroso.
  • Frota todo - el dorso de las manos, las muñecas, entre los dedos y debajo de las uñas.
  • Suena tonto, pero todo el proceso debería tomar el tiempo que se necesita para cantar feliz cumpleaños dos veces en tu cabeza.

2. Salpica tu cara con agua tibia

Esto se explica por sí mismo. Los médicos creen que el agua tibia es la más eficaz para retener la hidratación de la piel. El agua caliente puede causar más daño de lo que vale.

tiege hanley hombres

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El agua fría también es contradictorio: sella los poros y hace que la limpieza sea menos eficiente.

3. Use la cantidad adecuada del lavado adecuado

La cantidad de lavado que use en este próximo paso no debe ser mayor que una moneda de cinco centavos. Un poco más pequeño y no será completo, pero más sería simplemente un desperdicio del producto.

Cuando se trata del cuidado de la piel de los hombres, también es fundamental que sepa cuál es su tipo de piel y basar sus compras en eso. Aquí hay una pequeña referencia para ponerlo en el camino correcto:

hombre con arrugas

Si tiene muchas arrugas, un fuerte enfoque de hidratación es el camino a seguir.

Piel normal

  • Muy pocas imperfecciones.
  • Baja sensibilidad.
  • Los poros son apenas visibles.

Para este tipo de piel, use un limpiador que no sea demasiado fuerte: nació con una piel excelente y no necesita productos intensos.

Piel mixta

  • Los poros parecen más grandes de lo normal porque, naturalmente, están más abiertos.
  • Muchos puntos negros.
  • Piel brillante.

Utilice limpiadores que tengan el mismo poder limpiador e hidratante.

Piel seca

  • Poros casi invisibles.
  • Los parches rojos son comunes.
  • Menor elasticidad en la piel.
  • Líneas visibles en tu cara.

Cíñete a los productos que dependen más de la hidratación, lo necesitas.

Piel grasosa

  • Poros dilatados.
  • Tu cara luce brillante la mayor parte del tiempo.
  • Tiene espinillas y espinillas frecuentes.

Pruebe productos que sean adecuados para penetrar y destapar los poros. Es importante buscar soluciones que equilibren la producción de aceite sin dejar su rostro en un páramo seco.

4. Aplicación del producto

Ahora que tiene un poco de limpiador del tamaño de una moneda de cinco centavos, aplíquelo de manera uniforme en la frente, la cara y debajo de la barbilla.

NO FREGUE. Frotar solo provoca irritación de la piel. En su lugar, haz movimientos circulares durante unos 30 a 60 segundos.

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Una vez que lo hayas aplicado a fondo, continúa y enjuaga. Use agua tibia una vez más para mantener esos poros abiertos para la siguiente fase. Asegúrese de eliminar TODOS los restos del limpiador, ya que los residuos pueden provocar más sequedad excesiva.

Pasando a la última fase del cuidado de la piel de los hombres decentes ...

5. Exfoliar e hidratar

En primer lugar, ¿qué diablos es la exfoliación?

Es el proceso de erradicación de las células muertas de la piel, por eso las cremas exfoliantes suelen tener una textura arenosa. Es mejor hacerlo dos veces por semana. Dado que es un método de limpieza más intenso, hacerlo en exceso equivale a frotar la porcelana con un rastrillo de acero inoxidable.

¿Cuáles son algunos de los beneficios de la exfoliación regular?

  • Elimina las células muertas de la piel.
  • Disminuye la posibilidad de vellos encarnados.
  • Da una segunda limpieza.
  • Ayuda a aclarar la tez mediante la eliminación de manchas causadas por irregularidades en la producción de grasa.
  • Ayuda a conseguir un afeitado más apurado, ya que no hay células muertas que bloqueen la cuchilla.
lavado de cara

La forma en que te lavas la cara también influye en la eficacia del producto.

El último paso es hidratar. Los humectantes de calidad están diseñados para hidratar y renovar la piel. Esté atento al aloe, el ácido hialurónico y la vitamina E, ya que son excelentes para esto.

Los buenos ingredientes protectores incluyen aceites de jojoba y extracto de rooibos, que detienen la pérdida de agua y combaten los radicales libres.

¡Recuerda que debes aplicarte la crema hidratante uniformemente en tu rostro después de cada lavado!

Resumen - Cuidado de la piel para hombres

  1. Lávese las manos.
  2. Enjuague con agua tibia.
  3. Use la cantidad adecuada del lavado adecuado.
  4. Aplicar el producto correctamente.
  5. Exfolia e hidrata.

Repita este proceso dos veces al día, y estará en camino de tener las características prístinas que se adaptan al hombre que sabe que es.

Este artículo es presentado por Tiege Hanley. Mi gran amigo Aaron Marino fundó Tiege como una forma de simplifica el cuidado de la piel de los hombres. Tiege entrega todos los productos que necesita en la puerta de su casa cada mes, o en su propio horario personalizado, con instrucciones claras sobre exactamente cuánto de qué usar y cuándo.

Los productos para el cuidado de la piel de los hombres de alta calidad de Tiege incluyen un completo sistema anti-envejecimiento y su nuevo sistema de acné. Cada uno viene en diferentes niveles dependiendo de cuánto quieras invertir en tu piel. ¡Haga clic aquí para realzar su atractivo con Tiege!